对于一个通过跑步锻炼来健身的人来说，跑步的好处想必深有体会！对于恶劣天气不能出门跑步的感受也很深刻吧。所以很多跑步爱好者就会在家购置一台跑步机进行跑步锻炼。然而一...

我们常见到使用跑步机跑步的人和户外跑步的人在讨论哪种跑步方式比较好的问题。很多人都认为户外跑步效果要优于跑步机跑步，因为大部分人都是在户外跑步，短暂的时间体验跑步...

在跑步机上跑步的感觉与户外的感觉是不一样的，也有这不同健身方法，但同样有着不一样健身方法。总的来说就是大致相同也有有着不同的地方。下面小编就来说啥跑步机正确的健身...

家用跑步机是为了方便人们遇到恶劣天气不方便进行户外锻炼的室内健身器材，有着科学、方便、有效的健身策略。最早出现的欧美国家，但近两年也逐步的进入中国家庭。家用跑步机...

做儿女的总想给爸妈敬点自己的孝心，可送什么，不如送健康来的实在。近期就有粉丝朋友问我，你们做跑步机的，对跑步机了解的比较多，老人该送什么样的跑步机？下面伊启健身器...

健身一词是当下比较火热，为了能让自己方便健身，不少上班族在家放置了一台跑步机，方便自己进行跑步健身。对于想购买一台自己的跑步机的人来说，如何选购适合自己的跑步机呢...